Superpotraviny, Cinzia Trenchiová

Superfoods like goji berries, spinach, bulgur and yogurt are nutritional treasures and a path to good health. Thanks to these delicious, quick and easy recipes, you can easily include them in your daily diet and increase your intake of vitamins, minerals and fiber. The book is divided into five sections from starters to desserts. Recipes focus on fresh fruits and vegetables, whole grains, nuts, healthy spices and even chocolate. Enjoy spinach pie, quin pie with paprika, tagliatelle with saffron, potato balls with chia seeds, fried arugula with turkey slices or pistachio pies and much more!

Year of publication: 2017
Publisher: Naše vojsko
Binding, number of pages: Hardcover, 160 pages
Dimensions: 190 x 260 mm
Genre: Cookbooks

Оriginal

Superpotraviny jako goji bobule, špenát, bulgur a jogurt jsou výživové poklady a cesta k dobrému zdraví. Díky těmto lahodným, rychlým a snadným receptům je lehce zařadíte do svého každodenního jídelníčku a zvýšíte příjem vitamínů, minerálů a vlákniny. Kniha je členěna do pěti sekcí od předkrmu až po zákusky. Recepty se zaměřují na čerstvé ovoce a zeleninu, celozrnné produkty, ořechy, zdraví přínosné koření a dokonce i čokoládu. Vychutnejte si špenátový koláč, quinový koláč s paprikou, tagliatelle s šafránem, bramborové kuličky s chia semínky, smaženou rukolu s krůtími plátky nebo pistáciový koláče a ještě mnohem více!

Rok vydání: 2017
Nakladatel: Naše vojsko
Vazba, počet stran: Kniha vázaná, 160 stran
Rozměry: 190 x 260 mm
Žánr: Kuchařky