ПСИЛЛИЕВАЯ ШАШКА, PSYLLIUM HUSK, 500 g

Все эти явления являются довольно частыми и обычными составляющими. Они вызваны неправильным питанием, малоподвижной работой, недостатком физических упражнений, а также недостатком клетчатки в рационе. Одним из прекрасных, доступных и эффективных средств природного происхождения является подорожник или семена индийского подорожника.
Псиллиум содержит столь необходимую растворимую клетчатку, которая связывает воду из пищи в пищеварительном тракте, набухает (увеличивает ее объем до 40 раз) и образует мягкий гель. Кишечник реагирует на увеличение объема, увеличивая движение, тем самым ускоряя и облегчая прохождение пищи по пищеварительному тракту. Полученный гель также связывает токсичные пары, тем самым снижая риск колоректального рака, связывая холестерин, предотвращая его абсорбцию, тем самым помогая замедлить процесс артериосклероза и образуя покрытие на слизистых оболочках пищеварительного тракта. Оказывает успокаивающее действие на стенки желудка и кишечника.
Самое главное при приеме Псиллии — достаточный запас жидкости, иначе есть риск запора или кишечной непроходимости. Чтобы не повлиять на всасывание проглоченных лекарств, его принимают примерно через 45 минут после них.Псиллим не вызывает привыкания, поэтому также подходит для длительного приема. Он не содержит глютен, фитаты или ингредиенты молочного или зернового происхождения.
Подорожник также подходит в составе восстановительных диет (вызывает чувство сытости),
Также подходит для диабетиков. Подорожник не рекомендуется применять детям и людям с органическими желудочно-кишечными расстройствами. У некоторых людей может вызывать аллергические реакции. Если вы не уверены в использовании Psyllia, поговорите со своим врачом или фармацевтом.

Všechny tyto jevy jsou součásti zcela běžné a časté. Jsou způsobeny špatnými stravovacími návyky, sedavým zaměstnáním, nedostatkem pohybu a také nedostatkem vlákniny v potravě. Jedním z výborných, dostupných a účinných prostředků přírodního původu je Psyllium neboli semena Jitrocele indického.
Psyllium obsahuje tolik potřebnou rozpustnou vlákninu, která v trávicím traktu na sebe váže vodu z potravy, nabobtná ( zvětší svůj objem až 40x ) a vytváří měkký gel. Na zvětšení objemu reaguji střeva zvýšením pohybu a tím dochází k urychlení a usnadnění průchodu potravy trávicím traktem. Vzniklý gel zároveň na sebe váže jedovaté zplodiny, čímž snižuje riziko vzniku rakoviny tlustého střeva a konečníku, váže na sebe cholesterol, brání jeho vstřebávání, čímž přispívá ke zpomalování procesu arteriosklerózy a vytváří na sliznicích trávicího traktu povlak. Má tišící účinky na stěny žaludku a střev.
Nejdůležitější při užívání Psyllia je dostatečný přísun tekutin, jinak hrozí zácpa nebo až neprůchodnost střev. Aby nedošlo k ovlivnění vstřebávání požívaných léků, užívá se asi 45 minut po nich.Psyllim není návykové, je tedy vhodné i k dlouhodobému užívání. Neobsahuje lepek, fytáty ani složky mléčného či obilného původu.
Psyllium je také vhodné jako součást redukčních diet ( vyvolává pocit nasycenosti ),
Je vhodné i pro diabetiky. Nedoporučuje se podávat Psyllium dětem a osobám s organickými poruchami trávicího traktu. U některých osob může vyvolat alergické reakce. V případě pochyb, ohledně užívání Psyllia, se obraťte na lékaře či lékárníka.