Lack of B12 is no exception. It can occur in the case of impaired absorption from the digestive tract, typically in the case of microbiome imbalance, insufficient food intake (especially in vegetarians) and in metabolic disorders. And why is B12 such an important vitamin? It contributes to the normal production of red blood cells, to normal energy metabolism and is beneficial for the normal functioning of the nervous system and the immune system.
Le manque de B12 ne fait pas exception. Il peut survenir avec une perte d’absorption du tube digestif, generalement avec un desequilibre microbiologique, un apport alimentaire insuffisant (en particulier chez les vegetariens) et des troubles metaboliques. Et pourquoi la vitamine B12 est-elle si importante? Il contribue a la production normale de globules rouges, au metabolisme energetique normal et est benefique pour le fonctionnement normal du systeme nerveux et du systeme immunitaire.
Nedostatek B12 neni vyjimkou. Muze vzniknout pri poruse vstrebavani z traviciho traktu, typicky pri nerovnovaze mikrobiomu, nedostatecnem prisunu z potravy (predevsim u vegetarianu) a pri poruchach metabolismu. A proc je B12 tolik dulezity vitamin? Prispiva k normalni tvorbe cervenych krvinek, k normalnimu energetickemu metabolismu a je blahodarny pro normalni cinnost nervove soustavy a imunitniho systemu.