For Kids
Use: pour 4 large tablespoons (approx. 60 g) with warm (up to 42 ° C) vegetable or regular milk or water. Stir and wait 2 min. Add slices of fresh fruit (banana, strawberry, apple, etc.). It can be sweetened with agave syrup or coconut sugar. The mixture can be poured into another, such as cereal porridge and thus increase its nutritional value, add to yogurt, etc.
Utilisation : versez 4 grosses cuillères à soupe (environ 60 g) avec du lait végétal ou ordinaire ou de l’eau tiède (jusqu’à 42°C). Remuer et attendre 2 min. Ajoutez des tranches de fruits frais (banane, fraise, pomme, etc.). Il peut être édulcoré avec du sirop d’agave ou du sucre de coco. Le mélange peut être versé dans un autre, par exemple de la bouillie de céréales et ainsi augmenter sa valeur nutritionnelle, s’ajouter au yaourt, etc.
Použití: 4 velké polévkové lžíce (cca 60 g) zalijte teplým (do 42 °C) rostlinným či běžným mlékem anebo vodou. Zamíchejte a čekejte 2 min. Přidejte plátky čerstvého ovoce (banán, jahody, jablko, apod.). Lze dosladit sirupem z agáve či kokosovým cukrem. Směs lze přisypat do jiné, např. cereální kaše a zvýšit tak její nutriční hodnotu, přidat do jogurtu, apod.
