L-ТРИПТОФАН 500 мг капсулы, L-TRIPTOFAN 500 mg kapsuly, 90

Пища специального медицинского назначения для диетического питания при нарушениях сна.
L-триптофан превращается в серотонин в организме, как только он попадает в мозг после употребления. Наличие в организме достаточного количества серотонина позволяет мозгу преобразовывать этот серотонин в мелатонин, который также в просторечии известен как «гормон сна». Шишковидная железа головного мозга вырабатывает мелатонин в темноте. Таким образом, мелатонин способствует подготовке организма к фазе сна и, таким образом, влияет на ритм дня и ночи.

Дозировка и инструкция по применению:
Принимать по 1–2 капсулы в день без разжевывания за 30 минут до сна, запивая негазированной водой (не менее 200 мл). Не принимайте L-триптофан одновременно с другими веществами, такими как 5-HTP, или препаратами, которые также повышают уровень серотонина.

Lebensmittel fur besondere medizinische Zwecke zum Diatmanagement bei Schlafstorungen.
L-Tryptophan wird von Ihrem Korper in Serotonin umgewandelt, sobald es nach dem Verzehr in Ihr Gehirn gelangt. Wer genugend Serotonin im Korper hat, ermoglicht dem Gehirn eine Umwandlung dieses Serotonins zu Melatonin, das umgangssprachlich auch „Schlafhormon“ genannt wird. Die Zirbeldruse im Gehirn bildet Melatonin bei Dunkelheit. Melatonin leistet so einen Beitrag zur Vorbereitung des Korpers auf die Schlafphase und nimmt damit Einfluss auf den Tag-Nacht-Rhythmus.

Dosierung und Anwendungshinweise:
Taglich unzerkaut 1 – 2 Kapseln 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit stillem Wasser (mind. 200 ml) verzehren. Nehmen Sie L-Tryptophan nicht gleichzeitig mit anderen Substanzen, wie 5-HTP oder Medikamenten, die auch den Serotoningehalt erhohen, ein.