For Kids
Basil seeds, uses and effects:
suitable for athletes
antioxidant – contain (polyphenols, flavonoids, vitamin C,
hygroscopic (absorbs water – basil seeds swell similarly to chia seeds)
Bazalková semínka, použití a účinky:
vhodné pro sportovce
antioxidant – obsahují (polyfenoly, flavonoidy, vitamin C, E)antioxidační účinky (polyfenoly, flavonoidy, vitamin C, E)
hydroskopické (absorbuje vodu – semínka bazalky bobtnají podobně jako chia semínka)
