Для детей
Лучший контролер лишних объемов на бедрах и талии — не весы, а джинсы. Если они перестают застегиваться, надо принимать меры. Подход должен быть комплексным и может включать «похудательную» косметику. Разберемся, правда ли она работает.
Бьюти-средства помогают уменьшить объемы проблемных зон и справиться с целлюлитом. Ключевое слово — «помогают», в целом же многое зависит от вас. Никто не отменял обычную программу похудения: диету, фитнес, соблюдение питьевого режима. Дополнив все эти меры косметическими процедурами и грамотным уходом, можно добиться наилучшего результата в короткие сроки.
Задачи косметических средств, помогающих убрать лишний объем:
облегчение жиросжигания и жировыведения;
стимуляция лимфодренажных процессов;
улучшение детоксикации кожи;
увлажнение, лифтинг, повышение эластичности;
крем для тела
Бьюти-средства вполне способны помочь уменьшить объемы проблемных зон и справиться с целлюлитом, но не стоит надеяться только на них.
Запомните активные компоненты, которые включают в состав средств для худеющих (как выбрать такие бьюти-продукты, читайте здесь).
Коэнзим A, L-карнитин, экстракты водорослей способствуют сжиганию жира.
Кофеин, теобромин, эсцин, экстракты зеленого чая, каштана, иглицы, гинкго билоба, фруктов активизируют дренаж, кровоток и, соответственно, выведение жиров.
Витамин К, токоферол, рутин — антиоксиданты, стимулирующие регенерацию кожи, выработку эластина и коллагена.
Эфирные масла и экстракты шалфея, тимьяна тонизируют кожу.
Массаж – одна из наиболее эффективных мер борьбы с целлюлитом и лишними килограммами. Для проведения процедур используются масла.
Массаж — одна из наиболее эффективных мер борьбы с целлюлитом и лишними килограммами. Для проведения процедур используются масла, которые:
стимулируют метаболизм и выведение лишней жидкости;
ослабляют интоксикацию тканей;
даже снижают аппетит.
Для антицеллюлитного массажа подходят эфирные масла розмарина, цитрусовых, фенхеля, мяты, лемонграсса, муската.
Скрабы
Эксфолиация стимулирует регенерацию клеток кожи, усиливает микроциркуляцию, помогает активным ингредиентам косметики проникнуть глубже и работать эффективнее.
«Скрабирование — один из важных этапов в борьбе с целлюлитом. Именно активация кровотока приводит к выравниванию поверхности кожи и дренированию тканей. Поэтому любой антицеллюлитный уход (и похудение тоже) нужно начинать с горячего душа и мощного скраба».
Скраб для тела
Эксфолиация стимулирует регенерацию клеток кожи, усиливает микроциркуляцию, помогает активным ингредиентам косметики проникнуть глубже и работать эффективнее.
Но все же главное, если решили похудеть, — действовать комплексно: диета, спорт, косметика. Не верьте рекламным обещаниям типа «1 таблетка — минус 5 кг в день», «2 массажа — минус 3 размера навсегда». Волшебных мазей, таблеток и процедур не существует.