Для детей
• Мойте руки. Руки нужно мыть теплой проточной водой с мылом, при необходимости используйте спиртосодержащие дезинфицирующие средства для рук.
• Избегайте контактов. Избегайте близких контактов с людьми, которые кашляют или чихают. Если вы находитесь слишком близко к человеку с симптомами, вы можете заболеть сами.
• Не прикасайтесь к глазам, носу и рту. Когда вы дотрагиваетесь до глаз, носа или рта грязными руками, есть вероятность, что вирус передастся и вам.
• Если у вас жар, кашель и затрудненное дыхание, и вы путешествовали за границей, обратитесь за своевременной помощью.
• Следите за своим здоровьем и оставайтесь дома. Позвоните своему семейному врачу или, если он недоступен, позвоните по справочному телефону семейных врачей 1220.
• Если у вас легкие респираторные симптомы. Тщательно соблюдайте обычные правила гигиены рук и, если возможно, оставайтесь дома, пока вы не поправитесь.
• Соблюдайте гигиену дыхательных путей
• Если вы чихаете или кашляете, закройте рот и нос одноразовой салфеткой. Немедленно бросьте салфетку в мусорное ведро и протрите свои руки. Если у вас нет салфетки, используйте рукав (часть предплечья), но не голую руку.
• Прикрытие рта и носа предотвращает распространение микробов и вирусов. Если вы чихаете о голую руку, микробы и вирусы могут передаться через вас к другим
Когда имеет смысл носить маску?
Как правило, носить маску дома или на улице не имеет смысла. Дома нет смысла носить маску, потому что если один член семьи заболел, и члены семьи не находятся друг от друга в постоянной изоляции, скорее всего и другие члены семьи все-таки заразятся вирусом.
Маску может быть имеет смысл носить в общественных местах (магазины, аптеки, медицинские учреждения, общественный транспорт), где передвигается много людей, чтобы снизить вероятность того, что при кашле или чихании, капли попадут на другого человека. Прикрытие носа и рта в таком случае является подходящей мерой предосторожности. Также маска может помочь здоровому человеку в том случае, если носитель вируса будет кашлять в его сторону, таким образом в какой-то мере снизится вероятность того, что вирус, в виде капелек, попадет на здорового человека в той дозе, которой будет достаточно, чтобы он заразился и заболел.
Хирургическая/медицинская маска не защищает медицинского работника, поскольку не везде плотно прилегает к коже. Из-за формы маски, воздух может попасть через нижнюю часть маски и с боков.
Для защиты от заражения, медицинские работники должны использовать изготовленные из качественного материала респираторы, которые со всех сторон плотно прилегают к коже.
При использовании респиратора с клапаном, нужно следить за тем, чтобы это не был строительный респиратор, который хоть и фильтрует вдыхаемый воздух, но выдыхаемый воздух проходит через клапан без фильтрации.
Ношение хирургической макси обычным человеком, классифицируется как использование медицинских средств иным способом, чем это было предусмотрено производителем. По оценке ECDC это может повлечь за собой серьезные риски, поскольку производитель не предусмотрел использование таким способом.
Поэтому нужно тщательно взвешивать возможные опасности и пользу.
Хирургическая маска нужна, например, для:
• работников магазинов, чтобы исключить заражение покупателей и контакт с товарами;
• работникам пищевой промышленности;
• работникам сферы услуг красоты.
Медицинская маска не защищает при контакте с зараженным человеком. Необходимо соблюдать все правила. Продавец, который контактирует с клиентом, должен использовать дополнительные меры — заменить медицинскую маску средствами индивидуальной защиты, использовать приспособление для защиты всего лица и т.д.