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The basic differences between the body of a woman and a man are determined by the presence of sex hormones. Their proportions are decisive. Estrogens and progesterone dominate in women, while in men it is testosterone. Their different levels are manifested in the different appearance of our bodies and the structure of our psyche.
Estrogens are the main female sex hormone. We owe them the development of the mammary glands, breasts, female shapes, etc. Over the years, estrogen levels decline. This process is called menopause and represents the period of the last menstruation plus one year. During the menopause, estrogen and progesterone levels drop. Since their optimal proportions have a major influence on health, vitality and mental functions, their decrease has the opposite effect. Therefore, during the menopause, fatigue, insomnia, nervousness, irritability, headaches, a feeling of tension in the breasts, hot flushes and excessive sweating appear more often.
Die grundlegenden Unterschiede zwischen dem Körper einer Frau und eines Mannes werden durch das Vorhandensein von Sexualhormonen bestimmt. Ihre Proportionen sind entscheidend. Bei Frauen dominieren Östrogene und Progesteron, bei Männern Testosteron. Ihre unterschiedlichen Ebenen manifestieren sich in der unterschiedlichen Erscheinung unseres Körpers und der Struktur unserer Psyche.
Östrogene sind das wichtigste weibliche Sexualhormon. Ihnen verdanken wir die Entwicklung der Brustdrüsen, Brüste, weiblichen Formen usw. Im Laufe der Jahre sinkt der Östrogenspiegel. Dieser Vorgang wird als Menopause bezeichnet und repräsentiert den Zeitraum der letzten Menstruation plus ein Jahr. In den Wechseljahren sinkt der Östrogen- und Progesteronspiegel. Da ihre optimalen Proportionen einen großen Einfluss auf Gesundheit, Vitalität und geistige Funktionen haben, hat ihre Abnahme den gegenteiligen Effekt. In den Wechseljahren treten daher häufiger Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Nervosität, Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Spannungsgefühl in den Brüsten, Hitzewallungen und übermäßiges Schwitzen auf.
Les différences fondamentales entre le corps d’une femme et d’un homme sont déterminées par la présence d’hormones sexuelles. Leurs proportions sont décisives. Les œstrogènes et la progestérone dominent chez les femmes, tandis que chez les hommes, c’est la testostérone. Leurs différents niveaux se manifestent dans l’apparence différente de nos corps et la structure de notre psychisme.
Les œstrogènes sont la principale hormone sexuelle féminine. On leur doit le développement des glandes mammaires, des seins, des formes féminines, etc. Au fil des années, les niveaux d’œstrogènes diminuent. Ce processus est appelé ménopause et représente la période de la dernière menstruation plus un an. Pendant la ménopause, les taux d’œstrogènes et de progestérone chutent. Puisque leurs proportions optimales ont une influence majeure sur la santé, la vitalité et les fonctions mentales, leur diminution a l’effet inverse. Ainsi, lors de la ménopause, fatigue, insomnie, nervosité, irritabilité, maux de tête, sensation de tension dans les seins, bouffées de chaleur et transpiration excessive apparaissent plus souvent.
Las diferencias básicas entre el cuerpo de una mujer y un hombre están determinadas por la presencia de hormonas sexuales. Sus proporciones son decisivas. Los estrógenos y la progesterona dominan en las mujeres, mientras que en los hombres es la testosterona. Sus diferentes niveles se manifiestan en la diferente apariencia de nuestros cuerpos y la estructura de nuestra psique.
Los estrógenos son la principal hormona sexual femenina. A ellos les debemos el desarrollo de las glándulas mamarias, los senos, las formas femeninas, etc. Con el paso de los años, los niveles de estrógenos disminuyen. Este proceso se llama menopausia y representa el período de la última menstruación más un año. Durante la menopausia, los niveles de estrógeno y progesterona bajan. Dado que sus proporciones óptimas tienen una gran influencia en la salud, la vitalidad y las funciones mentales, su disminución tiene el efecto contrario. Por tanto, durante la menopausia aparecen con mayor frecuencia fatiga, insomnio, nerviosismo, irritabilidad, dolores de cabeza, sensación de tensión en las mamas, sofocos y sudoración excesiva.